TARIFS
Tarifs individuels et groupes de ressourcement Gestalt
GESTALT THÉRAPIE
1 séance de psychothérapie
– Entre 60€ et 80€
– Groupe mensuel « entre femmes » : 180€ les 4 séances
YOGA- GESTALT Complément SANTÉ
1 séance (1h) – 80€
1 séance de groupe : (1h15) 55€ par personne de 2 à 3 participant(e)s
Développement personnel MBSR
Tarif de groupe, accompagnement sur 8 semaines, gestion du stress : 390€
Incluant les 2 entretiens individuels,
les 8 séances de groupe 20h de formation, 4 bandes son
et le manuel dématérialisé.
L’Aventure Ose Emo
Un temps de ressourcement pour soi
Tarif en fonction du lieu et de la période
Dates à venir
Groupe en résidentiel de 3 jours
Mes prochains ateliers
Programme MBSR – Mindfulness
Prendre soin de soi avec ce programme mbsr complet pour expérimenter comment mieux gérer le stress en 8 séances. Travail de groupe, exercices de communication consciente,de yoga et méditation à vivre chez soi entre les séances, gràce à des supports audio et avec un manuel complet d’instructions.
Groupe de Gestion du stress, automne 2024
En groupe, suivre ce programme de gestion du stress, MBSR, élaboré par le Docteur Jon Kabat-Zinn, chercheur en biologie moléculaire. Il a expérimenté ce protocole à la clinique du Stress du Masachusetts, pour apprendre aux personnes à s’alléger du stress par la pleine conscience.
A la découverte de mon trésor intérieur
J’écoute ma tête ou mon corps avant d’agir ?
comment « leur mode de contacter le monde » est opérant, comment « leur aller vers l’inconnu » est assuré car leur secret DOUBLE CLIC SUR L’IMAGE pour lire la suite…